Вкус к жизни: как помочь себе, когда ничего не хочется

Гостевой вебинар психолога Динары Таировой
«Вкус к жизни:
как помочь себе, когда ничего не хочется»
29 апреля в 19:00 мск

Весной сама природа подталкивает к обновлению сил и изменениям. Только что делать, если настроение не успевает за погодой и не желает выходить из «зимней спячки»?

Если вы:

  • замечаете, что последнее время усталость — ваш частый спутник;
  • вас перестало радовать то, что радовало раньше;
  • вопрос «что я хочу?» проваливается в пустоту, а ответ на него не приходит
  • вы перепробовали десятки способов от новомодных психологов, только результата нет;
  • старые способы «взять себя в руки» уже не работают;
  • вы хотите уйти с надоевшей работы и тут же останавливаетесь, зависая в вопросах «Куда? Чем я буду заниматься? Что я вообще хочу/люблю делать?»
  • ощущение застоя засасывается всё глубже и глубже..

Приглашаю вас на практический вебинар «Вкус к жизни: как помочь себе, когда ничего не хочется».

1,5 часа для того, чтобы узнать больше о потере желаний и сделать первый шаг к изменениям.

Зарегистрироваться на гостевой вебинар


Вы узнаете:

  • куда уходит энергия;
  • в чем не помогут антидепрессанты;
  • почему мы не слышим свои желания;
  • 5 причин апатии и упадка сил;
  • с чего начать, чтобы услышать голос своих желаний;
  • какие ресурсы помогут вернуть энергию и жизнерадостность;
  • и, конечно, ответы на ваши вопросы.

Ведущая:
Динара Таирова, психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт. Последние 5 лет живет и практикует в Испании (Барселона).

Когда я в первый раз оказалась в Барселоне (а это был февраль месяц), после московской слякоти, солнце и море убедили меня, что это — рай.
Грустить, жаловаться на отсутствие сил и энергии? Здесь это невозможно, была уверена я.
Переезд, первые трудности и разочарования, общение с испанскими коллегами и собственная практика вернули меня в реальность.
Оказалось, что климат и дружелюбное окружение не могут гарантировать вам, что вы не будете грустить, уставать, а временами вообще ничегошеньки не хотеть..
Если хоть раз вы испытывали что-то похожее, вам может показаться, что хандра наступает внезапно и незаметно.
Как будто посреди утренней прогулки вы вдруг обнаружили себя в толстом тяжелом сером пальто.. Оно заглушило желания, отобрало силы и вызвало оцепенение..
На самом деле, оно появилось вовсе не «вдруг» и не «просто так».
На это были свои конкретные причины, а значит, есть способы сменить его на более лёгкую и удобную одежду.
Похожие размышления и вдохновили меня на онлайн-встречу.
На ней я хочу не просто рассказать теорию, но и дать вам возможность в практическом опыте получить ответы на свои вопросы.

Подробнее о ведущей вебинара.

Образование:
Институт психологической и психиатрической помощи «Mensalus». Barcelona, 2014-2016 (магистратура).
Московский Институт Гештальта и Психодрамы (сертификат второй ступени обучения) 2004 — 2007.
Московский государственный открытый педагогический университет имени М.А. Шолохова (диплом с отличием) 2000 — 2003г.
Московское медицинское училище №15 (диплом с отличием) 1996 — 1999.

Ведение психологической практики с 2005 года. Опыт работы в центре психолого-медико-социального сопровождения, школе, семейном и тренинговом центре, центре реабилитации и коррекции при Российском Онкологическом Центре им. Н.Н. Блохина.).

Опыт работы в следующих направлениях:

  • индивидуальная работа с детьми (в том числе с подростками, страдающих зависимым поведением, а также с детьми с онкопатологией);
  • консультативная и психотерапевтическая работа со взрослыми по коррекции детско-родительских, семейных отношений, личностных проблем, эмоциональных травм;
  • ведение семинаров, тренингов, вебинаров в рамках авторского проекта «Путь Женщины», «Алхимия Чувств».
  • постоянный автор журнала «Психология и Я» (2010-2016).
  • ведёт свой канал на YouTube https://www.youtube.com/channel/UCoZs1N5TK1yp78OdMJ_05BQ и в Телеграм https://t.me/dtairova

Больше информации здесь: http://dtairova.ru/

Зарегистрироваться на гостевой вебинар

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code