Онлайн-медитация с Дикшей

61

«Онлайн-медитация с Дикшей»

2 медитации каждую среду
16-00 и 20-00 Ukr/Msk

Обретайте гармонию вместе с нами!
 

ПОДРОБНЕЕ ПРО МЕДИТАЦИЮ

Ссылку и Пароль на онлайн медитацию Вы получаете автоматически, после оплаты, на e-mail. Обязательно зайдите заранее в онлайн комнату проверить звук и видео.

Продолжительность Медитации 2 раза в день по 45 минут в 16-00 и 20-00.

Каждая медитация посвящена проработке одной ключевой темы. Мы концентрируем внимание на конкретной сфере вашей жизни, требующей особого внимания, для того, чтобы наполнить и гармонизировать всю вашу жизнь.

Для проведения Медитации нужно: интернет связь, компьютер с наушниками и / или колонками, желательно микрофон, чтобы Вы могли задать вопросы до / после Медитации тренеру, поделиться своими ощущениями.

Запись медитации для продолжения самостоятельной работы Вы можете получить от тренера, написав ему на е-меил.
  

Стоимость участия: 520 рублей.

orange_buynow_4  

Ведущий: Игорь Иванилов

Автор и ведущий онлайн медитаций с Дикшей по средам.

Тренер Индийского Университета Единства. Дикшедаватель. Коуч. Эксперт личностного роста. Бизнес-тренер. Метафизик: эксперт по эффективной работе с энергией и информацией, владеющий метафизическими практиками и навыками, которые помогли участникам изменить свою жизнь, наладить отношения в семье, восстановить здоровье, сгармонизировать состояние, исцелится от заболеваний. Член Психотерапевтической лиги, Европейской Ассоциации Психотерапии. Мастер Рейки. Я гарантирую вам своё внимание и помощь в процессе медитации, а также обязательно отвечу на все ваши письма и вопросы в процессе и после медитации.

Медитация — это простое и эффективное решение ваших внутренних переживаний. На физиологическом уровне — медитация снижает действие стрессовых гормонов. На духовном уровне — медитация способствует разрешению глубоких внутренних конфликтов, которые могут выражаться в гневе, неприятии мира, хроническом чувстве страха. Регулярная медитационная практика приводит к постепенным и устойчивым личностным изменениям.
  

ПАМЯТКА И ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ МЕДИТИРУЮЩЕМУ

Сядьте прямо, поставив ступни на пол. Сделайте медленный, мягкий, глубокий вдох, полностью заполнив лёгкие воздухом. Затем медленно и свободно выдохните, расслабив лицо, шею, плечи, грудь — верхнюю часть тела.

Расслабление — предварительная техника, для концентрации внимания на медитации.

Представьте, как с выдохом уходит напряжение, накопившиеся в теле, а также заботы и беспокойства, которыми обычно полон Ваш ум. Повторите такой вдох и выдох несколько раз, если хотите.

Когда вы замечаете, что начали о чем-то думать, просто спокойно возвращайте внимание на исходную точку (дыхание).

Ваша задача просто спокойно наблюдать свой ​​ум, пытаясь удержать внимание на мантре или дыхании. Не нужно стараться сильно повлиять на то, как проходит медитация. Спокойно наблюдайте происходящее, не вмешиваясь в него. Пусть все идет своим чередом.
  

  • Вы найдете внутреннюю опору и сможете мягче и гибче взаимодействовать с внешним миром;
  • Вы придете к осознанию, что подлинное счастье заключено внутри вас и зависит только от вас самих;
  • Внешние обстоятельства поменяются, когда вы почувствуете внутреннее чувство умиротворения, благодарности и любви;
  • Вы наполните энергией своё тело и дух, запустите механизм растворения программ, негативно влияющих на вас;
  • Вы начнёте исцелять отношения с родителями и детьми, партнёрами;
  • Вы наполните энергий финансовый поток в вашей жизни;
  • Вы наполните свои цели коллективной энергий, которая многократно усилит их реализацию.
  • Снижение содержания гормонов стресса в организме.
  • Улучшение ментальной активности.
  • Усиление иммунитета. Заряд энергии.
  • Стабилизация активности мозговых волн.
  • Снижение уровня стресса, беспокойства и депрессии.
  • Снижение страхов, фобий, страха смерти.
  • Улучшение настроения, способности наслаждаться жизнью. Рост уверенности в себе.
  • Рост ОСОЗНАННОСТИ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*