Онлайн-марафон по снижению веса от Мирона Шакира

MSh02122015

Как я избавился от 30 кг навсегда!

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА

Мирона Шакира
ведущий эксперт России по нормализации веса

15, 16, 17 декабря 2015 г.
19-00 Ukr/20-00 Msk

knopka-registracii

Мой путь

После 18 лет неудач, включающих в себя: сотни попыток, десятки методик, множество дорогих гуру, тренеров и психологов — я решил действовать сам! Понял, что способных помочь специалистов нет, или я их не встретил. За 4 последующих года, решая свою проблему, я так увлекся, что сам получил специальное образование. Собрал команду из многих лучших специалистов в своих областях: диетологов, психологов, фитнес тренеров, эндокринологов, тренеров личностного роста, просто людей, которые сами смогли похудеть. Могу похвастаться, что 8 профессоров и докторов наук вошли в мою команду.  И на марафоне я расскажу Вам о том, как я со 120 кг нормализовал свой вес до 90 кг!

        
Если учиться снижать вес, то у кого, как не у него?

Член Международной Ассоциации ISSA (International Sports Sciences Association)

  • выпускник Института Физической Культуры и Спорта;
  • член Международной Ассоциации AHA (American Heart Assotiation);
  • единственный в россии действующий сертифицированный «Specialist Fitness Nutrition» (ISSA) № сертификата – 738899;
  • сертифицированный специалист «CPR and AED» (AHA);
  • эксперт и член президиума Всероссийской конференции «Наука для фитнеса-2015» (РГУФКСМиТ), круглого стола «Основы правильного питания в фитнесе – 2015» (РГУФКСМиТ).
          

Расписание бесплатных вебинаров

20-00 Msk — 15 декабря
120 кг — 30 кг  = счастливый человек!
Мирон Шакира — личный опыт снижения веса за 7 месяцев
и удержания результата уже 2,5 года.

На вебинаре вы узнаете:

  1. Единственную и эффективную формулу успеха снижения веса.
  2. Хит-парад мифов про лишний вес.
  3. Азбуку питания проверенную на личном опыте и опыте порядка тысячи людей.
  4. Психологические причины избыточного веса.
  5. Как гормоны нарушают наши планы.
  6. О важности индивидуального подхода.
  7. Первый шаг к снижению собственного веса.

        
20-00 Msk — 16 декабря
7 Шагов к нормализации веса.
Ваша стратегия к новой жизни.

На вебинаре вы узнаете:

  1. Снижаем вес без чувства голода.
  2. Почему изнуряющие нагрузки не эффективны.
  3. Самое эффективное из двигательной и физической нагрузки.
  4. Как психологию сделать союзником.
  5. Как избежать срывов.
  6. Как мотивировать себя.
  7. Как удержать результат.

       
20-00 Msk — 17 декабря
Полный ребенок — 4 опасности и что делать?
Советы профессионала и отца 5-х детей!

На вебинаре вы узнаете:

  • Разница между самомотивацией взрослого и ребенка.
  • Основные опасности лишнего веса для ребенка.
  • Как взаимодействовать с чувствительной психикой ребенка.
  • Как мотивировать ребенка?
  • Как помочь ребенку поверить в себя?

     
Приглашение на онлайн — марафон Мирона Шакира

Как можно нормализовать свой вес раз и навсегда?
Без диет, подсчета калорий и без чувства голода.

         
Наши результаты

Сергей, 39 лет
13 кг за 4 месяца

Света, 35 лет
22 кг за 4 месяца

Слава, 37 лет
17 кг за 5 месяцев

Настя, 23 года
15 кг за 5 месяцев
          

Что вы узнаете на марафоне?

Уникальные знания!

  • Как эндокринология может свести попытки к нулю?
  • Почему диеты не помогают?
  • Почему жесткие диеты главная причина ожирения нации?
  • Если спорт «не мое», что делать?
  • Если не делать это, то не при каких усилиях не удержать результат!
        

Практические рекомендации!

  • По питанию.
  • По физической активности.
  • По самомотивации.
  • Рекомендации с учетом индивидуальных особенностей.
  • Как противостоять срывам?
        

Хитрости по науке!

  • Заставляем обмен веществ работать на нас!
  • Почему важно не испытывать чувство голода? И что делать?
  • Не мешаем гормонам расщеплять жировые запасы!
  • Как остановить образование  новых жировых запасов?
  • Мифи жиросжигания!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*